低反発枕は洗えない！？
いまだに人気のある低反発枕、確かに頭が包み込まれるような感覚が気持ちいいです。
しかし低反発枕って基本的に洗濯できないのをご存じですか。
洗えないということはただ汚れておくのを待つだけ、不衛生になってしまったら使いたくないですね。
低反発枕を清潔に保ち、長く使うためにはどうすればよいのでしょうか。
洗濯できない低反発枕の正しいお手入れ方法
枕
ホテルの枕って多い？2つ以上ある本当の理由
ホテルのベッドに枕は2つもいらない？
今まで気にしたことないでしょうが、ホテルのベッドに置かれている枕って多いと思いませんか。
おそらくベッドに2つ以上、枕が置いてあるのを見たことがあると思います。
もちろんすべてのホテルではないかもしれませんが、一流と呼ばれるホテルには大体枕が2つ置いてあります。
ダブルベッドならともかく、シングルベッドに枕が2つもいらないのではと思ってしまいます。
下手をすると2つどころか、3つ4つ置いてあることもあるでしょう。
なぜこんなにたくさん枕を置くのか、ホテル側の理由があるのかもしれません。
ホテル仕様の枕といえばやっぱり羽毛枕
ホテルのベッドはなぜぐっすり眠れるか
一流ホテルのベッドで寝ると、いつもとは違う寝心地で眠りにつくことができます。
ぐっすり眠って気が付いたら朝になっている、文字通り熟睡できているという感じがします。
なぜ一流ホテルのベッドで寝ると、あんなに気持ちがいいのか、その秘密は枕にあります。
一流ホテルで使われているような、ホテル仕様の枕を使えば、自宅でも同じような眠りを体感できるかもしれません。
子供の成長を助ける最適な枕の選び方
そもそも子供に枕は必要？
あなたは小さい頃、枕を使って寝ていたでしょうか。
あるいは自分のお子さんに枕を使わせていますか。
子供は基本的に寝相が悪いものだと思います。
最初は枕を使っていても、寝ている間にずれて枕を使っていない、なんてことはありませんか。
そもそも頸椎の深さが大人ほど深くないため、枕が必要ないのでは？と思われるでしょう。
実際枕を使っていない子供もたくさんいるでしょう。
ある程度成長するまでは、枕を使わなくても平気なことも多いでしょう。
バスタオルで作れるストレートネック対応枕
ストレートネックを治すには首枕が最適
ストレートネックになってしまう人が、増えているようです。
ストレートネックの治し方は色々ありますが、一番簡単な方法が首枕を使うことではないでしょうか。
首枕とは首を支えることに特化した枕で、実際に販売もされています。
しかしわざわざ枕を買うのはもったいないという人は、バスタオルで簡単に首枕が作れるのでお試しください。
枕なしでストレートネックは改善しない
ストレートネックが増えている原因は？
巷で増えている、ストレートネックという言葉を聞いたことがあるでしょうか。
正常な人であれば、首は緩やかなカーブを描いているものです。
しかしストレートネックはその名の通り、首がまっすぐに伸びてしまっている状態を言います。
ストレートネックが増えているのは、パソコンやスマホが一般的に普及し、うつむくような姿勢でいることが多いためだといわれています。
このような姿勢を長く続けることにより、ストレートネックになってしまっている人が多いようです。
ストレートネックの人は、枕なしで寝た方が良いといわれますが、実際どうなのでしょうか。
個人的には枕なしではストレートネックは改善しても、肩こりや首こりは良くならないと考えています。
首のシワがよりにくい枕の特性とは
寝ている間の姿勢が首のしわを作る
自分が良く見る場所はきれいにしていても、見えない場所のお手入れは怠っていませんか。
自分では意外と軽視しがちなのに、自分以外の人が実は気になる場所、それが首のしわです。
顔や手足はシワがなく、張りがあって美しいのに、首にシワがあると勿体ないです。
枕を変えるだけで、この首のシワを防ぐことができたら、こんな素敵なことはありませんね。
首も皮膚の一部ですから、加齢とともに垂れてシワができるのは当然といえば当然です。
せっかく顔をきれいにしていても、首にシワがあるだけで見た目年齢が老けてしまう、なんてことにもなりかねません。
特に寝ている間の姿勢によって首にしわもできやすくなりますから、気を付けたいものです。
高さの変わらない枕でいびきを防ぐ
枕を変えるといびきが治る？
男性も女性も少なからずいびきをかくものです。
中にはいびきがすごすぎて目が覚めてしまったり、一緒に寝ている人に迷惑をかけている人はいませんか。
枕といびきには密接な関係がありますが、枕を変えるだけでいびきが軽減するとしたら、今すぐ枕を変えるべきです。
特に中高年になるといびきがひどくなる人がいますが、放っておくと怖い病気になってしまうかもしれません。
自分のためにも家族のためにも、今すぐ枕を見直しましょう。
実は快眠に良い北枕の効果とは
枕の向きで運勢が変わる！？
昔から北枕で寝てはいけないといわれていませんでしたか。
しかし北枕で寝ることにどんな悪い効果、影響があるのでしょうか。
家の構造上の問題やインテリアの関係で、どうしても北枕で寝なければならないなんてこともあるでしょう。
北枕で寝ることは縁起が悪いといわれますから、特段嫌なことがなくても、なんとなく気になってしまいます。
北枕で寝てはいけないといわれるのはもちろん理由がありますが、むしろ風水的には北枕が推奨されています。
枕の向きで運勢が変わるといわれていますから、一応参考にしてみるのも良いでしょう。
オーダーメイドが不要な枕テクノジェルピロー
テクノジェルピローとは
テクノジェルピローとはイタリアのテクノジェル社が開発した枕で、テレビや雑誌でも反響を呼んでいる枕です。
日本の正規代理店はディーブレスですが、世界で累計110万個以上出荷されている人気の枕です。
テクノジェルは長時間使っても体に負担をかけない素材として、元々医療用に使われていました。
その後開発が進み、2007年にイタリアで枕の販売が開始されましたが、その感触に多くの人が驚いたようです。
最近は睡眠に対する関心が高まり、オーダーメイドの枕を作る人が増えてきましたが、テクノジェルピローはその必要がありません。
というのもテクノジェルピローは高さ、形状の異なる枕を9パターン用意しています。
またジェルが体型、頭の形に合わせてくれるため、自分に合った枕が見つかるからです。
