三つ折りマットレスでは腰痛が悪化する？
腰痛持ちの人は、三つ折りマットレスはやめた方が良いと聞いたことがありませんか。
三つ折りマットレスだと、一枚ものに比べ、体圧分散性や寝心地が変わる、耐久性が低いという人がいます。
折りたためるため収納や取扱いがしやすい反面、マットレスとしての機能は劣るというのです。
しかし三つ折りマットレスにもメリットがありますし、体圧分散性や寝心地、耐久性を確保できれば問題はないのではないでしょうか。
三つ折りマットレスは腰痛に悪い！？メリットとデメリットとは
マットレス
低反発でも高反発でもないラテックスマットレスの特徴
正反発マットレスラテックス
昨今注目を浴びているラテックスというマットレスをご存じでしょうか。
ラテックスはウレタンでもスプリングコイルでもなく、新しい素材のマットレスです。
原料は天然ゴムの樹脂ですが、低反発でも高反発でもない、正反発のマットレスです。
といってもすべてのラテックスマットレスが正反発というわけではありません。
せっかく選ぶなら、正反発のラテックスマットレスを選びましょう。
ムアツ布団は夏暑いし蒸れるって本当？
ムアツ布団は夏でも快適に使える
ムアツ布団はウレタンフォームでできているため、夏使うと暑いのでは？蒸れるのでは？と思う人がいるようです。
確かに一般的にウレタンは蒸れやすい素材ですから、そう思うのも無理はありません。
しかしムアツ布団は夏も快適に使えますし、暑かったり蒸れる心配は少ないと思います。
もちろん暑ければ汗はかきますし、暑いし、蒸れますが、それは他の敷布団やマットレスでも同じことです。
ムアツ布団だから暑い、蒸れるということではないでしょう。
厚みや硬さで異なるムアツ布団の寝心地
ムアツ布団の種類と選び方
昭和西川のムアツ布団をご存じでしょうか。
マツコ・デラックスさんを起用して話題になった、点で支える敷布団（マットレス？）のことです。
ムアツ布団をいざ買おうと思っても、実は厚み、硬さ、形状と、意外と種類が豊富にあることに気づきます。
しかしどのムアツ布団を選べば良いのか、正直わかりませんね。
店頭であれば店員さんに聞けばよいのですが、ネット通販ではそうはいきません。
ですから、ムアツ布団を買う時に迷わないよう、ムアツ布団の選び方を解説したいと思います。
ここがすごい！ムアツ布団の特徴と種類
ムアツふとんってどんな布団？
マツコデラックスさんがCMに出ている、昭和西川のムアツふとんをご存じでしょうか。
面でなく点で支え、体にかかる圧力を和らげて理想の寝姿勢を作り出す、今までになかった寝心地のマットレスです。
なんとなくよさそうな雰囲気を醸し出していますが、何が良いのか分からないという人も多いでしょう。
そんなムアツ布団の魅力に今回は触れてみたいと思います。
価格を抑えるならエアウィーブの類似品もあり
エアウィーブは高い？
最近人気のエアウィーブ、浅田真央さんや錦織圭さんを起用して、知名度はかなり高いです。
エアウィーブは決して寝心地は悪くありませんし、通気性も良く、お手入れがしやすいなど、メリットはたくさんあります。
しかし中にはエアウィーブは高いと思って、買い控えしている人もいるのではないでしょうか。
やはり、普通の敷布団やマットレスよりよっぽど高いです。
ですから、エアウィーブを高いと感じている人は、類似品を使ってみるのもありだと思います。
マニフレックスにカビが生えないための対策
マニフレックスのマットレスはカビやすい？
マニフレックスという会社を知っていますか。
マットレスを扱っているイタリアの会社で、1960年代から続いている、有名な会社です。
マニフレックスのマットレスは、高級なイメージがありますが、それほど高くないマットレスもあります。
でも愛用者が多いことから、本当に良いマットレスなのでしょう。
実際、サッカーの香川選手や、柔道家の野村忠宏さん、野球の前田健太選手も愛用しています。
しかしマニフレックスのマットレスは、カビやすいという口コミがあります。
どんなマットレスでも保管状況によってはカビると思いますが、他のマットレスと比べて、どうなのでしょうか。
マットレスの上に布団を敷くと快眠できない
マットレスの上に敷き布団を敷いてはいけない
人生の3分の1を占めるほど重要な睡眠、できることなら快適な時間にしたいですよね。
快適な時間にするには寝床の環境を整えることが非常に大切です。
おそらくほとんどの方がベッドにマットレスを敷いて寝るか、敷き布団をフローリングや畳に直置きして寝ることでしょう。
中にはマットレスの上に敷き布団を敷いて寝る人もいるのではないでしょうか。
しかしマットレスの上に布団を敷いて寝ることはあまりおすすめできません。
マットレスの種類と寿命を延ばす方法
そもそもマットレスの寿命はどれくらい？
あなたは布団を敷いて寝ていますか、それともベッドで寝ていますか。
全員が全員ではないと思いますが、ベッドで寝る人も増え、マットレスを使っている人も昔に比べ多くなっていると思います。
マットレスを使っている人は何年くらい使っているでしょうか、2，3年？それとも10年以上使っているでしょうか。
私も以前ベッドを使っていましたが、マットレスは10年近く使っていたと記憶しています。
そもそもマットレスの寿命ってどれくらいあるのでしょうか。
マットレスのスペックや使用状況によって変わるとは思いますが、マットレスの寿命は10年ほどと一般的に言われています。
他の寝具に比べれば比較的寿命が長いといえますが、それでも替え時期はいつか訪れます。
快適な睡眠のためにもマットレスの寿命を見極め、適切な時期に買い替えることも大切です。
快眠できるマットレスの選び方
イメージでマットレスを選んではいけない！？
エアウィーブや東京西川のエアーがCM放映されて、マットレスに興味を持つ方が増えていますが、どんな基準でマットレスを選んでいますか。
エアウィーブには浅田真央さんを起用していますし、東京西川のエアーにはネイマールやカズといったアスリートを起用して大々的に宣伝しています。
体を酷使しているアスリートが使っていると、なんとなく体によさそうな気がするので宣伝効果はかなり高いと思います。
それにCMに芸能人を使うと知名度も上がりますし、なんとなくよさそうと思って購入している人も多いのではないでしょうか。
しかしマットレスはそれぞれに長所短所がありますし、使う人によって最適なマットレスは異なります。
高いマットレスを買っても、場合によっては逆効果なんてことにもなりかねませんから、イメージで購入しないようにしましょう。
それぞれのマットレスの特長を学んで、自分に最適なマットレスを選べると良いですね。
