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どっちを使う?ラテックス枕とウレタン枕の違いは?

ラテックス枕
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ラテックス枕とウレタン枕がどちらがおすすめ?

柔らかいのに反発力のある、低反発と高反発の両方の特徴と寝心地を備えたラテックス枕をご存知でしょうか。

評判も上々ですが、まだ日本での普及が進んでいないため、知らない人も多いと思います。

 

似たような感触で人気のウレタン枕もありますが、どちらを選んでよいかわからないという人もいらっしゃるでしょう。

今回はラテックス枕の選び方、そしてウレタン枕との違いをご説明したいと思います。

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熟睡にこだわったマリオット枕の口コミ

洗えるマリオット枕
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マリオット枕はなぜ熟睡できるのか

とことん熟睡できる枕が欲しいという想いから生まれたマリオット枕。

睡眠や素材、加工、デザインのプロ8人が英知を終結したおすすめの枕です。

 

この枕を使うと熟睡できるようになった、肩や首のこりが改善したという口コミもたくさんいただいています。

ではマリオット枕とはどんな枕なのか、口コミとともにご紹介したいと思います。

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ラテックス素材の特徴と枕の選び方

ラテックス枕
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最高の寝具素材ラテックスとは

昨今最高の寝具の素材として注目されるラテックスをご存知でしょうか。

ラテックスとはゴムの樹からとれる樹液を発泡させた素材で、マシュマロのような柔らかさに特徴があります。

 

そのくせになるような寝心地の良さから欧州の高級ホテルなどでも寝具に採用されています。

ラテックスを使った枕やマットレスは頭や体を乗せた瞬間から包み込まれるような柔らかさがあり、低反発素材として知られるウレタンとはまた違う感触があります。

 

天然の樹液ですから体にも優しく、土に埋めればそのまま土に還ってしまうほどエコな素材で、焼却時にも有害物質が発生しません。

中にはラテックスに石油などの化学成分を混ぜたものもありますが、自然由来のラテックス100%の枕が特におすすめです。

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産地?ダウン率?失敗しないための羽毛枕の選び方

プリマロフト枕
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羽毛枕の選び方

羽毛枕を使いたいと考えたとき、ダウン率やダウンパワー、フィルパワーなど、聞いたことのない専門用語に悩むことはありませんか。

ダウンの種類や産地についても、枕の寝心地にどう影響するのかわからないことが多いですね。

 

ダックとグースはなにが違うのか、またダウン率は高いほうが良いのか、何を基準に選べばよいのでしょうか。

しかしポイントさえ押さえれば羽毛枕の選び方に迷うことはありません。

 

今回は羽毛枕に使われる専門用語の解説と、それを踏まえた上でどのように適切な枕を選べばよいのかご紹介したいと思います。

羽毛枕の品質がどれくらいでどんな寝心地か、はたまたコストパフォーマンスを把握できるようにもなるでしょう。

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何年使える?耐久性抜群テクノジェルピローの寿命

テクノジェルピロー
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10年使える!?テクノジェル枕の耐久性とは

睡眠のプロ三橋美穂さんがおすすめする、テクノジェルピローという枕をご存知でしょうか。

これまで1万人以上の眠りの悩みを解決してきたその実績は信頼がおけます。

 

テクノジェルピローはイタリア製の枕なのですが、なにしろ高く2万円以上する高級枕です。

にもかかわらず170万個以上を売り上げていますから、人気のある枕であることがうかがえます。

 

ではテクノジェルピローの寿命はどれくらいなのか、その耐久性も気になるところです。

その上質な寝心地で人気のテクノジェルピローですが、長年使える高い耐久性も忘れてはなりません。

 

今回は快眠枕テクノジェルピローの寿命と、長持ちさせるために気を付けておきたいポイントやお手入れ方法についてご紹介します。

テクノジェルピローをお使いの方もこれから購入を検討されている方もぜひ参考にしてみてください。

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横向き寝で耳が痛いを防ぐおすすめの枕

横向き寝枕
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横向き寝と耳の痛みの関係とは

横向きで寝ていたら耳が痛くなった、このような経験をお持ちの方はいませんか。

横向きじゃないと安心してぐっすり眠れない、とはいえ耳が痛くて夜中に何度も目が覚めるのも考え物です。

 

横向き寝と耳の痛みは何か関係があるのでしょうか。

横向き寝で耳が痛くなる原因と、痛くならない方法をご紹介したいと思います。

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理想の寝姿勢とは?仰向き・横向きで正しく寝る方法

横向き寝枕
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理想的な寝姿勢とは

朝起きたとき、首や肩、腰が痛いというあなた、もしかしたら寝ているときの寝姿勢が悪いのかもしれません。

正しい寝姿勢など習った記憶はありませんが、正しい寝具を使い、理想の寝姿勢で寝るだけで首や肩、腰といった体の痛みとおさらばできる可能性が高くなります。

 

子供の頃は大して気にならなかったことも、大人になれば寝姿勢が悪いだけで色んな障害が出てきます。

たかが寝姿勢と思わず、正しい寝姿勢を身につけてすっきり快眠しましょう。

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本当におすすめできる安眠枕の選び方

枕
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本当におすすめできる安眠枕の選び方

今使っている枕が自分に合っているか考えたことがありますか。

枕が合っていないと、睡眠にも悪い影響を与えますし、首や肩、ひいては腰まで痛めてしまうこともあります。

 

なんとなく体が痛い、熟睡できていない、疲れがとれないと感じていたら、枕が合っていないことも考えられます。

毎日何時間も寝るわけですから、放っておくと疲労や負担が積み重なり、心身ともに疲弊してしまうかもしれません。

 

本当に安眠できる枕とは何か、選び方とおすすめの安眠枕をご紹介したいと思います。

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朝起きると肩が痛い!?横向き寝が原因かも

枕
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横向き寝でも肩が痛くならない寝具とは

日本人に意外と多い横向き寝、特に女性は横向きで寝る人が多いそうです。

しかし、横向きで寝ると、朝起きたとき、肩が痛いということはありませんか。

 

なんとなく横向き寝だと肩を圧迫してしまうため、負担がかかりそうな気がしますね。

でも横向きで寝ても肩が痛くなる人とそうでない人がいますが、なぜでしょうか。

 

元々肩が凝りやすい人もいるでしょうが、寝具が原因で肩が痛いということも考えられます。

では横向きで寝ても肩が痛くならない寝具とはどんな寝具でしょうか。

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横向き寝の意外な効果とおすすめ枕

快眠の女性
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横向き寝の効果とは

あなたは寝るときどんな姿勢で寝ていますか。

仰向け、横向き、それともうつ伏せでしょうか。

 

睡眠の時間は人間にとって一番大切といってもいいほど大事な時間、どんな寝姿勢で寝るかで睡眠の質も異なり、心や体の健康に大きな効果を与えます。

人によって一番落ち着く寝姿勢が異なり、どんな寝姿勢を選ぶかは、体型や精神的な影響もあるようです。

 

どんな寝姿勢にもメリット、デメリットはあるものの、横向き寝にはうれしい効果がたくさんあります。

これまで横向き寝で寝ていた人もそうでない人も、横向き寝の魅力を再確認してみましょう。

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